<address id="tpprz"><listing id="tpprz"><meter id="tpprz"></meter></listing></address>
          健康飲食網 食品安全 老年人飲食 減肥美容飲食 天天美食 網站地圖 [登錄會員] [注冊新賬號]
          當前位置:首頁 > 食療養生 >

          特殊人群吃餃子選對方法是關鍵

          時間:2020-11-08 11:11 來源:健康飲食網 作者:營養師 點擊:

          特殊人群吃餃子選對方法是關鍵
          特殊人群吃餃子選對方法是關鍵

            一、腎功能不全的人士適合吃餃子,但對餃子皮要特別講究,要用麥淀粉制作。里面可以用蝦仁黃瓜做餡料,這樣提供優質蛋白質和熱量,減少腎功能負擔。
           
            二、1~4歲的幼兒適合吃餃子。對于這個年齡階段,他們的牙齒還在逐漸發育中,對食物的軟爛程度還較為挑剔,并且有的寶寶已經有了偏食、挑食(不吃蔬菜、不吃肉)的不良習慣,可以用餃子這種食物來彌補挑食帶來的營養缺失。
           
            三、糖尿病、高脂血癥的患者,在制作餃子餡料時,少放植物油,盡量選用動物精瘦肉,少用動物肥油,盡量選用素菜餡料或增加青菜的比例。這樣可以減少熱量的攝入,有效控制血糖、血脂。
           
            四、部分老人因為牙齒不佳等原因,有不愛吃菜的習慣,如能將青菜做餡,再放入少量肉和其他佐料,老年人不僅愛吃,還可以從中得到充足的維生素、礦物質和優質蛋白。
           
            五、素食人士的餃子餡料可以選擇菌類、豆腐絲、青菜混合食用。這種搭配具有食物種類多樣化,營養均衡的優勢,非常適合素食人士的營養需求。

          上一篇:靠吃紅棗補血?不靠譜!

          下一篇:沒有了
          更多精彩內容
          健康零食
          關于我們 | 網站投稿 | 網站合作 | 聯系我們 | 食療網 | 營養網 | 養生網 | 菜譜網 | 早餐網 | 美食網 | 水果網 | 食品網 | 減肥食譜

          Powered by FoodWang © 2007-2012 健康飲食網 網站備案號:粵ICP備11065535號-1 |網站地圖|RSS地圖|健康飲食專題

          健康飲食網(www.klinikreinigung.com)告訴您:感冒吃什么好、咳嗽吃什么好、貧血吃什么好、便秘吃什么好、上火吃什么好、脫發吃什么好、高血壓吃什么好、骨折病人吃什么好、孕婦吃什么好、糖尿病人吃什么好等等,為您提供全方位的健康飲食專業資訊。

          人妻扳开玉腿臀

                  <address id="tpprz"><listing id="tpprz"><meter id="tpprz"></meter></listing></address>