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          母乳喂養要懂得這些小技巧

          時間:2020-08-10 11:46 來源:健康飲食網 作者:營養師 點擊:

          母乳喂養要懂得這些小技巧
          母乳喂養要懂得這些小技巧

              母乳喂養能給寶寶更多的保護。母乳中含有豐富的抗體、白細胞、生長因子及維生素、礦物質等,能起到抗感染、抗過敏、排胎便、預防黃疸、促進小腸成熟、降低感染風險、促進口腔發育等作用。初乳更是被稱為寶寶出生的第一劑疫苗。
           
              母乳喂養前,新媽媽要做好以下準備工作:
           
              情感交流很重要。多給寶寶一些擁抱、撫摸,給他保護和安全感。根據寶寶的反應和需要來個體化地調整喂奶量。
           
              做好心理建設。母乳喂養對于媽媽來說很辛苦,不光要做好自身心理建設,還要得到家庭成員很大的支持,同時做好“會遇到困難”的心理準備。
           
              正確的喂養姿勢是啥樣?
           
              用枕頭靠墊使媽媽的手臂、腰部、腿部放松,寶寶的耳朵、肩膀、臀部要成一條直線。讓寶寶緊貼著媽媽的胸腹部,寶寶面對乳房,鼻子對著乳頭,此時可以摸到寶寶的四肢。
           
              媽媽的手呈C形托住乳房,用乳頭觸碰寶寶的嘴巴,當寶寶的嘴張大時,讓他含住乳頭和乳暈。
           
              如果寶寶不肯吃奶,媽媽們也不要太著急,不要硬把乳頭塞給寶寶,先和寶寶建立起親密聯系,多抱抱、多撫摸,讓寶寶再次對你產生親密感、信任感。

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